別小看青江菜！護心還能降血壓，但過夜別吃恐致癌

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发布时间: 2017-7-17 03:30 PM

青江菜　避免高血壓對動脈壁造成的物理性損傷性味歸經：性涼，味甘；歸肝、脾、肺經。推薦用量：每餐宜吃150克。營養成分青江菜含有維生素Ｂ群、維生素C、胡蘿蔔素、膳食纖維、鈣、磷、鐵等營養素。營 ...

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